Fitness & Health Festival
Fitness & Health Festival
Sonntag, 11.09.2022 | 10.00 - 16.00 Uhr | Eintritt frei
Studio Ost | Kokkolastr. 3 | Ratingen
Euch erwarten Workshops, Infostände und gesunde Snacks!
Programm:
10.30 - 10.55 Uhr | Full Body Workout (Langhantel) | Ilona |
11.00 - 11.15 Uhr | Body-Rock | Cordula |
11.45 - 12.15 Uhr | Ernährung - Der Weg zu einem gesünderen Leben | Marion |
12.15 - 12.45 Uhr | E-Flexx Rückgrat Konzept Rückenschmerzen Adé | Nick |
13.00 - 13.25 Uhr | deepWork | Andrea |
13.30 - 13.55 Uhr | Functional | Nick |
14.15 - 14.45 Uhr | Vibrafit - Tiefenmuskuläres Training auf der Vibrationsplatte | Daniel |
15.00 - 15.45 Uhr | Yoga & Relax | Sandra |
Ihre Ansprechpartnerin
Iris Schubert
Tel. 02104 - 976 100
Email schreiben