Montags - 2264 - Seniorengymnastik im Winter

Beginn: 02.12.2024         Montag, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.
              

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 21,00
Termine: 3 x 60 Min.
Montags - 2061 - Seniorengymnastik

Beginn: 19.08.2024        Montag, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 77,00
Termine: 11 x 60 Min.

              

Montags - 2062 - Seniorengymnastik

Beginn: 19.08.2024         Montag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.


              

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 77,00
Termine: 11 x 60 Min.
Montags - 2261 - Seniorengymnastik / WINTER

Beginn: 02.12.2024        Montag, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 21,00
Termine: 3 x 60 Min.

              

Montags - 2262 - Seniorengymnastik / WINTER

Beginn: 02.12.2024         Montag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte-und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 21,00
Termine: 3 x 60 Min.

              

Montags - 2064 - Seniorengymnastik

Beginn: 19.08.2024         Montag, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.


              

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 77,00
Termine: 11 x 60 Min.
Dienstags -2066 - Bewegung für Vitalität und Gesundheit

Beginn: 27.08.2024        Dienstag, 17.00 - 18.00 Uhr

Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Ausdauer – Koordination- Beweglichkeit sind die Inhalte eines ausgewogenen Muskeltrainings.

Ort: Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach, 42549 Velbert
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 72,00
Termine: 12 x 60 Min.

              

Dienstags - 2068 - Fit und beweglich in jedem Alter

Beginn: 27.08.2024        Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene. Ausdauer – Koordination- Beweglichkeit sind die Inhalte eines   ausgewogenen Muskeltrainings. Freude an der Bewegung

Ort: Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a, Flandersbach
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 72,00
Termine: 12 x 60 Min.

              

Donnerstags - 2073 - Vielseitig, aber nicht zu viel

Beginn: 22.08.2024            Donnerstag, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Ältere. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Gymnastikhalle Gesamtschule Poststr.117, 42549 Velbert (Eingang Judo Club)
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 72,00
Termine: 12 x 60 Min.

              

Dienstags - 2072 - Fitnessgymnastik

Beginn: 20.08.2024            Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr              

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 77,00
Termine: 11 x 60 Min.
Dienstags - 1367 - Mensch, beweg Dich! / Sommerprogramm

Beginn: 09.07.2024 - 20.08.2024     

Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr

Präventive Gymnastik für Muskulatur, Rücken und Gelenke. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Turnhalle Gesamtschule, Poststr. 117, Velbert
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 36,00
Termine: 6 x 60 Min.

              

Dienstags - 1368 - Fit und beweglich in jedem Alter /Sommerprogramm

Beginn: 09.07.2024 - 20.08.2024

Dienstag, 19.00 - 20.00 Uhr

Haben Sie Spaß an der Bewegung? Dann sind Sie hier genau richtig! Ausdauer – Koordination- Beweglichkeit sind die Inhalte eines ausgewogenen Muskeltrainings.  Präventive Gymnastik mit flotter Musik und Spaß in der Gruppe.

Ort: Turnhalle Gesamtschule, Poststr. 117,Velbert
Leitung: Anke Bangert 
Gebühr: € 36,00
Termine: 6 x 60 Min.

              

Dienstags - 2067 - Mensch, beweg dich!

Beginn: 27.08.2024        Dienstag, 18.00 - 19.00 Uhr

Gymnastik für Muskulatur, Rücken und Gelenke. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort:

Turnhalle im Schulzentrum Am Thekbusch 2a,Flandersbach
Leitung: Anke Bangert
Gebühr: € 72,00
Termine: 12 x 60 Min.
Dienstags - 2272 - Fitnessgymnastik - Winter

Beginn: 26.11.2024           Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr

 

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 28,00
Termine: 4 x 60 Min.

              

Mittwochs - 2269 - Fit für Alltag und Beruf - Winter

Beginn: 27.11.2024        Mittwoch, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 28,00
Termine: 4 x 60 Min.
Mittwochs - 2270 - Fitnessgymnastik 50+ - Winter

Beginn: 27.11.2024        Mittwoch, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 28,00
Termine: 4 x 60 Min.
Mittwochs - 2271 - Fitnessgymnastik - Winter

Beginn: 27.11.2024            Mittwoch, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 28,00
Termine: 4 x 60 Min.

              

Mittwochs - 2069 - Fit für Alltag und Beruf

Beginn: 21.08.2024         Mittwoch, 09.30 - 10.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 77,00
Termine:

11 x 60 Min.
Mittwochs - 2070 - Fitnessgymnastik 50+

Beginn: 21.08.2024       Mittwoch, 10.30 - 11.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Sie und Ihn. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight  Musical Academy, Friedrichstr. 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil
Gebühr: € 77,00
Termine: 11 x 60 Min.
Mittwochs - 2071 - Fitnessgymnastik

Beginn: 21.08.2024          Mittwoch, 11.30 - 12.30 Uhr

Präventive Funktionsgymnastik für Sie und Ihn. Gesundheitsförderung durch sanfte Aktivierung des Halte- und Stützapparates für Erwachsene.

Ort: Starlight Musical Academy, Friedrichstraße 182, 42551 Velbert
Leitung: Marianne Singbeil           
Gebühr: € 77,00
Termine: 11 x 60 Min.

              

Donnerstags - 1295 - Funktionsgymnastik

Beginn: 25.04.2024        Donnerstag, 17.30 - 18.30 Uhr

Präventive, gesundheitsfördernde Funktionsgymnastik (Muskel-Skelett-System) und Herz-Kreislauftraining für Erwachsene.

Ort: Gymnastikhalle Gesamtschule, Poststr. 117 (Eingang Judo Club)
Leitung: Petra Lösing
Gebühr: € 96,00
Termine: 16 x 60 Min.